Nasz Projekt w Budżecie Obywatelskim ma nazwę
Centrum Rekreacji Ruchowej „IMPULS”
– dostępny dla mieszkańców Krakowa – projekt ogólnomiejski.
„I Ty możesz pomóc młodzieży w realizacji ich marzeń”
Popieram projekt młodych ludzi z Zespołu Szkól Zawodowych nr 2 w Krakowie
-projekt nr 75 – Centrum Rekreacji Ruchowej „IMPULS”
1/ Sławomir Pietrzyk Wiceprzewodniczący Rady Miasta Krakowa
2/ Józef Szuba Zastępca Przewodniczącego Rady Dzielnicy XVIII
PRZECZYTAJ!
Do mieszkańców Krakowa!
tj. Technikum nr 2 i Szkołę Branżową nr 2 w Krakowie, osiedle Szkolne 18.
Dołącz do nas – GŁOSUJ RAZEM Z NAMI!
ZAWODY KTÓRYCH UCZYMY TO:
TECHNIKUM NR 2
-Technik budownictwa,
-Technik architektury krajobrazu,
-Technik informatyk,
-Technik inżynierii sanitarnej
-Technik żywienia i usług gastronomicznych,
-Kelner
SZKOŁA BRANŻOWA I STOPNIA NR 2
-Cukiernik
-Kucharz
-Monter sieci i instalacji sanitarnych
-Monter zabudowy i robót wykończeniowych w budownictwie
Zagłosuj z nami! Pomóż młodzieży!
Sport to zdrowie, a codzienna aktywność fizyczna na świeżym powietrzu to wachlarz korzyści dla naszego organizmu!
Zagłosuj z nami na projekt: Centrum Rekreacji Ruchowej IMPULS, pomóż nam w spełnieniu marzeń!
Głosowanie od 17 – 30 czerwca 2017 r. na projekt numer 75!
POPIERAJ NASZ PROJEKT NR 75
[hr]
Uprzejmie informuję, że w ramach promocji budżetu obywatelskiego oraz etapu głosowania na pozytywnie zweryfikowane projekty, Urząd Miasta Krakowa wspólnie z Krakowskim Biurem Festiwalowym organizować będą Pikniki Obywatelskie, których głównym celem będzie umożliwienie Wnioskodawcom przedstawienia oraz promowania swoich projektów poddanych pod głosowanie.
Pikniki Obywatelskie odbędą się w następujących terminach:
17 czerwca 2017 r. – Park Bednarskiego;
18 czerwca 2017 r. – Park Ratuszowy;
25 czerwca 2017 r. – Błonia.
[hr]
„Codzienna dawka ruchu na świeżym powietrzu, zwłaszcza w słoneczne dni, to moc korzyści dla naszego organizmu. Dbamy o naszą sylwetkę i kondycję oraz zapewniamy sobie szybką poprawę nastroju i odpowiednie dotlenienie.
Podjęcie aktywność fizycznej w plenerze przez 30 minut, nawet jeśli jest to spacer, a jeszcze lepiej jogging, to podstawa aby zadbać o prawidłowe funkcjonowanie całego naszego organizmu.
Za wyjściem z czterech ścian sali gimnastycznej, siłowni i innych zamkniętych obiektów gdzie wylewamy siódme poty lub pracujemy intelektualnie, przemawia również zmiana otoczenia na milsze dla oka, urozmaicone śpiewem ptaków, które bardzo sprzyja lepszemu dopływowi powietrza do ciała. W taki oto prosty sposób zapobiegniemy niedotlenieniu, które może skutkować wieloma nieprzyjemnymi objawami, takimi jak: zniechęcenie, ospałość, problemy ze snem, spadkiem koncentracji i trudnościami z pamięcią.
Ćwicząc na świeżym powietrzu dostarczymy organizmowi większe dawki tlenu, co zaowocuje poprawą pracy serca, układu oddechowego i mózgu, a krew szybciej krążąca naczyniami krwionośnymi usprawni metabolizm. Proces ten z kolei pomoże pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej, ujędrnić ciało i pozbyć się toksyn. Ruch na otwartej przestrzeni powinien wejść w nawyk również ze względu na właściwości wzmacniające układ odpornościowy oraz wytwarzającą się w jego trakcie serotoninę, która wprawia nas w dobry nastrój. Należy również pamiętać, że w słoneczne dni wzmaga się produkcja witaminy D, która jest odpowiedzialna za silne kości i zdrowe zęby”.
